2月11日（水）19:30～ 東西心理学講義「孤独問題の心理学：タバコ15本分に匹敵する「見えない毒」
（2026年2月 5日）
2月11日（水）東西心理学講義を行います。テーマは「孤独問題の心理学」です。
【東西の叡智を融合した、実践的心理学講義】
ひかりの輪では、毎月の定例会や大型連休のセミナーにて、心理学講義を開催しています。 講義は、認定ヒプノセラピストである山口雅彦指導員と、上祐史浩代表による対談形式で進行。初心者の方にも分かりやすく解説します。
学ぶ内容
ストレスや人間関係の悩みを解決する具体的な実践法。
心理学・仏教・道教を融合させた、深く論理的な智恵。
初心者にも分かりやすく、日常生活で「使える」心の整え方。
◆テーマ：「孤独問題の心理学」
現代社会が生み出した最大の健康リスク、それが「孤独」です。世界が、そして日本が、国を挙げてこの問題に立ち向かい始めた理由。その驚くべき真実を解き明かします。
▼ 私たちが直面している「孤独」の衝撃
孤独が心身に与えるダメージは、単なる寂しさを超え、科学的な数値として証明されています。
寿命への影響: 1日タバコ15本を吸うことに匹敵
心血管リスク: 心疾患の発症率が 29% 上昇
認知症リスク: アルツハイマー病のリスクが 2.1倍 に跳ね上がる
▼ 講義トピックス：なぜ今、孤独を学ぶのか
イギリスの「孤独担当相」設置や、日本の「孤独・孤立対策担当室」の始動。今、なぜ世界は「孤独」を緊急課題として捉えているのでしょうか。
孤独の「実態」： 希薄化するつながりと、パンデミックが残した深い爪痕。
身体の「悲鳴」： 脳と心臓が孤独を感じた時、体内で何が起きているのか。
孤独の「要因」： 性格のせいだけではない、社会構造と心理的メカニズム。
孤独の「処方箋」： 科学的根拠に基づいた、つながりの再構築と自己防衛術。
孤独は、誰にでも起こりうる「現代の病」です。しかし、そのメカニズムを正しく理解すれば、私たちは自分自身と、そして大切な誰かを守ることができます。
「寂しさ」を「健やかさ」へ変えるための知恵を、この講義で共に学びましょう。
【安心してお越しください】 ひかりの輪は「心の学習教室」であり、宗教ではありません。特定の信仰を推奨することは一切なく、どなたでも「学びの場」として気軽にご参加いただけます。入会しなくてもどなたでもご参加いただけます。専門知識も不要です。
◆参加方法
１．東京教室での参加
２．インターネット会議システム「ZOOM」での参加
諸事情のため会場まで直接ご来場が難しい方でも、インターネット会議システム「Zoom」を使って、全国どこからでも、ご自宅からでも、ご参加いただくことができます。
「Zoom」でのご参加の際には、画面上にお顔や実名を出していただく必要もありませんので、どうぞお気軽にご参加ください（ただし初参加の方に限って、最初に担当スタッフがZoomで個別にご挨拶と確認をさせていただきますので、ご了承ください）。
※なお、すでに終わった講義は、録画でご視聴になれます。
◆参加費
会場参加・ネット視聴ともに、３０００円（講義のテキスト付）
◆参加料金の減免：経済的な事情のある方に
学生・障害者・失業などの経済的事情がある方などに、料金を減免させていただく場合がありますので、お問い合わせください。
◆お問い合わせ
東京本部教室
住所：東京都世田谷区南烏山6－30－19－201
担当：細川美香
担当者携帯電話：080-2273-3588
メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
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以下は、本セミナー、上祐史浩、ひかりの輪などに関連するHPの情報ですので、よろしければご覧ください（クリックしていただくご覧いただけます）。
●セミナー等に参加された一般・識者の方の声：雰囲気を感じていただけます。
●ひかりの輪のご紹介：宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
●プログラムと参加料金のご紹介：全て適価で運営、安心してご参加ください。
●団体の活動規定：適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
●団体の改革：過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。
◆上祐史浩・ひかりの輪YouTube
上祐代表の講義および「ひかりの輪（代表：上祐史浩）」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。
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◆ご注意
１．イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。
２．ご参加をお断りする場合 ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと（いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動）や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの（時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む）と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動（飲酒状態や攻撃的言動）がある場合には、参加をお断りする場合があります。
なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。
