２１世紀の思想の創造上祐史浩オフィシャルサイト

このコーナーについて

• 上祐代表などの講義の動画のご紹介 （2021年12月 8日）

  このコーナーでは、上祐代表などの講義の動画などをご紹介しています。
  講義の動画は以下のサイトでご覧いただけます。

  
  １．「上祐史浩・ひかりの輪」ＹouＴubeチャンネル
  上祐代表の最新の講義・質疑の動画に加えて、対談・出演等の様々な動画が公開されています。

  
  ２．「上祐史浩：仏教・ヨーガ・心理学セミナー動画 」ブログ
  上祐代表の講義・質疑の動画の全てをテーマ別に分類表示した便利なサイトです。

  
  ３．本ページの年別の講義の動画（サイドバーを御覧下さい）
  2014年から2021年までの上祐代表の動画が、年別に時系列的に表示されています。最後に心理学講義の動画（代表と山口指導員の対談形式）がまとめて表示されています。

   

お知らせ

• 「上祐史浩・ひかりの輪」YouTubeチャンネル （2022年2月 4日）

  上祐史浩・ひかりの輪チャンネルを開設しました。

  
  

  
  上祐史浩の出演・講演・対談・トークショー・講義・質疑応答・聖地レポなど、各種の動画が分かりやすく掲載されています。

  ぜひ、チャンネル登録して、お楽しみください。

  
  トップページ（「ホーム」）はこちらから
  
  時系列準の動画（「動画」）はこちらから

  種類別に分類表示された動画（「再生リスト」）はこちらから

   

• 【テーマ別動画ページのご紹介】上祐史浩：仏教・ヨーガ・心理学セミナー動画 （2019年5月27日）

    「上祐史浩：仏教・ヨーガ・心理学セミナー動画」ブログでは、「ひかりの輪」代表・上祐史浩の仏教・ヨーガ・心理学の講義動画をテーマ別にご紹介しています。

    動画の内容は、心の安定・幸福、ストレスの解消、心身の健康、知力・体力・集中力の改善、人間関係の改善、自己実現などのために役立つ、仏教・ヨーガ・心理学の思想・実践をわかりやすく解説しているものです。

    なお、「ひかりの輪」は、宗教ではなく、特定の教祖・神・宗派は信仰していません。仏教・ヨーガ・現代心理学の思想と実践、健康法、瞑想法、心理療法などの東西の幸福の智恵、思想哲学を学ぶ教室です。
  ◆「ひかりの輪」の公式サイト
  ◆「初めての方へ」

  すでに数百回に上る上祐代表のセミナーでの講義動画を、テーマ別にカテゴリー分けして紹介しています。また、身近な悩みから高度な思想哲学まで、様々な質問に答えた質疑応答の動画も多数紹介しています。ご興味・ご関心のあるテーマから選んでご視聴になれます。

  ＞＞こちらからご覧ください。

  なお、テーマ別に分類してはいませんが、速報で時系列順に動画を見ることができるサイト（youtube)もありますのでご利用ください（ご登録いただくと便利です）。
  ＞＞こちらからご覧ください。

  
  【上記の動画のテーマのご紹介（一部を抜粋）】

  
  １．幸福と心の安定：仏教編
  卑屈、劣等感、プライド、不安、恐怖、孤独、寂しさなどへの対処
  心のコントロール、苦しみを乗り越える、願望の成就・成功・幸福の智恵
  感謝の恩恵

  ２．幸福と心の安定：心理学編
  ネガティブな感情への対処、身体から心をコントロールする実践法
  マインドフルネス瞑想、生きる意味の心理学（ロゴセラピー）
  日常の心の安定法、高齢化の苦しみへの対処、無差別殺人の心理の解説など

  ３．仏教の思想と実践
  初期仏教の教え、仏教の根本思想：縁起・空、慈悲と四無量心
  悟りの道、その他の仏教の教え

  ４．ヨーガの思想と実践
  プラーナーヤーマ（呼吸法、調気法）、悟りと心身の健康
  気の浄化の実践法、ヨーガの思想

  ５．その他
  （１）ひかりの輪の「輪の思想（一元思想）」に関して
  （２）宗教と科学
  （３）これからの世の中について
  （４）心理学講義

  ６．質疑応答：各種

   

   

• 上祐代表の講義の動画データの販売のお知らせ （2015年12月18日）

  上祐代表の様々な講義の動画データの販売を行っています。代表と山口指導員による心理学講義も扱っております。

  そして、このＨＰで無料公開している講義に加え、このＨＰで公開していない、有料非公開の講義も、販売しております。 なお、音声データの販売はしておりませんので、あらかじめご了承ください。

  

  
  ◆お申込み方法

  お申し込み方法は、その対象によって、下記の２通りに分かれています。

  
  （１）ネットショップでのお申込み

  ネットショップには、上祐代表の有料非公開の講義のＤＶＤ多数が掲示・販売されております。これについては、ネットショップのお申し込み方法に従って、お申し込み下さい。

  
  （２）下記メールアドレスによるご注文

  ネットショップで販売している講義のＤＶＤ以外のお申し込みは、下記メールアドレスまで、下記のメールに必要事項を記載してお申し込みください。

  ●メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net

  ●必要記載事項

  １．お客様のメールアドレス
  ２．お客様のお名前（口座振込みのお名前）
  ３．お客様のご希望の講義のタイトルと日付
  ４．お申込みの講義の合計数と、合計金額
  ５．お振込み日
  ※動画データはメールアドレスのみで結構です

  ●料金
  動画データ、もしくはDVD：講義の長さによって価格が違うため、購入をご希望の方は下記連絡先にお問い合わせください。
  1講義：2200～3300円（一般価格）
  

  ●お振込先

  三菱UFJ銀行　東中野支店　普通1212201　ホソカワミカ

  ※振込手数料は、ご希望者さまのご負担でお願いいたします。
  
  ●お届けする方法など

  銀行振込みでのご入金が確認でき次第、
  動画データは指定されたメールアドレスにメールにてお送りいたします。

  ●お申込みいただける講義

  
  １）本ＨＰで無料公開している講義の全て

  ご自身で動画データ・DVDにするのではなく、当団体に依頼されたい方のご注文をお受けします。

  
  ２）ネットショップで販売しているＤＶＤの動画データ

  ＤＶＤではなく動画データでほしい方のためです。

  
  ３）その他

  ここに具体的な内容をご紹介しませんが、
  １．本部教室で行っている代表勉強会
  ２．非公開での各教室での代表の講義
  についても、その動画・音声のデータ販売を行っております。

  ご興味のある方は、下記の連絡先までお問い合わせをお願いいたします。

  
  ◆担当　細川美香
  メールアドレス：tokyo@hikarinowa.net
  連絡先：080-2273-3588

   

上祐史浩・一般向け講義【2025】

• 第587回「上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａとワンポイント講義『不安を乗り越える方法』​」（2025年9月9日 YTライブ 107min） （2025年9月10日）

  これは、2025年9月9日YouTubeライブのアーカイブです。
  
  皆さんからの質疑応答、ワンポイント講義「不安を乗り越える方法」は、1時間30分ころから開始しています。
  
  

  ●質疑内容　※箇条書き
  
  １．参政党とオウム真理教の共通点とは。
  ２．心と身体が弱っている時の心得とは。
  ３．仏教では、お墓の御供え物を飢えに困ってる人が食べてしまったら罪なるのか。
  ４．外国人による日本への移民、労働者流入、インフラや土地の買い占めなどが社会問題化
  ５．職場での人間関係のイザコザから仕事に嫌気がさして転職活動中、これは「逃げ」か？
  ６．松本麗華さんは、本当に嘘をついているのでしょうか？
  ７．みんなが儲かって助かって行く経済をが大事だと思うがどうか
  ８．日本では仏教の世襲制が多いように感じます。海外でも世襲制があるのか
  ９．自分の恐怖心と向き合うことに怖さを感じているが、どう向き合ったらいいのか。
  10．上祐さんがお考えになる【至福】は、どのようなものか
  11．職場で嫉妬されているが、どうしたら周りの嫉妬をやめさせられるか
  12．上祐さんは霊についてどの様なお考えを持っているのか
  13．親戚や自分の子供が同じ不登校などになって、相談されたらどう対応するか
  14．死後の世界や輪廻転生があるかどうかを教えてほしい
  15．スパチャ（有料の質問）を無料のコメントより優先することをどう考えるか
  16．上祐さんの好きな食物はなにか
  
  
  

• 第586回「心を制御する様々なテクニック」（2025年8月23日 68min） （2025年9月 1日）

  これは2025年8月23日の横浜でのセミナーでの講義の1部です。
  
  心を制御する様々なテクニックについて、立ち直りの方法「レジリエンス」、そして3つの呼吸法、脳神経伝達物質について、資料をもとに説明しています。
  
  資料はこちらをクリックしてください。
  
  
  

• 第585回「上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａとワンポイント講義『怒りと妬みのコントロール』​」（2025年8月27日 YTライブ 96min） （2025年8月28日）

  これは、2025年8月27日YouTubeライブのアーカイブです。
  
  皆さんからの質疑応答、ワンポイント講義「怒りと妬みのコントロール」は、1時間23分ころから開始です。
  
  

  ●質疑内容（箇条書き）

  １．地蔵菩薩の本願である、弱い方や苦しまれている方、虐げられた人々に寄り添うことはできるか
  ２．瞑想中のネガティブイメージは瞑想を続けていけばでなくなるのか
  ３．上祐さん個人の幸福はありますか？
  ４．肛門を絞め、丹田に力を入れるといった行為になにか意味があるのか
  ５．上祐さんはもし24歳の自分に話し掛けるとしたら何て言いますか？
  ６．今後、世界各国でイスラム教が拡大すると思われるか
  ７．アラフィフのシングルマザー、好きな人がいるが告白できないが気持ちが消えない
  ８．人は何故倫理や理性との抱えながら既婚者に惹かれたり既婚者と付き合う行動をとるのか？
  ９．インドで修行した際に、熱中症や暑さ対策や克服はしていたのか
  10．親のお金や借金だらけで、自分自身嫌になり自殺未遂して〇にきれずどうしたらこの性格が治るか
  11．過去の後悔を引きずって生きていて、結婚失敗した・・・
  12．欲の探求、飽くなき探求は幸福の妨げなのか
  13．日本書記はどう解釈しているか
  14．仏教の"無我"と、スピリチュアルでよく言われる"自分が世界の創造主"という考えは、矛盾しているように感じる
  15．麻原彰晃の次男は今後どうなると思うか。また三女さんが韓国に入国できなかった事について、上祐さんも似たような経験はあるか
  16．上祐さんの活動の宗教的な最終目標を教えてほしい
  
  
  

• 第584回「仏陀の教え：縁起の法とは」（26min） （2025年8月15日）

  これは2025年7月16日の仏教勉強会の1部の講義です。
  テーマは以下の通りです。

  １．縁起の法と因果の法――幸福への道
  ２．因果の法則
  ３．業の法則
  ４．自業自得の法とその問題点
  ５．自業自得の法の２つの解釈

• 第583回『上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａ」とワンポイント講義「今後の日本と世界の予測」』（2025年8月7日YTライブ 80min） （2025年8月 3日）

  これは2025年8月7日のYouTubeライブです。
  質疑応答、ワンポイント講義「今後の日本と世界の予測」は、1時間7分くらいから開始しています。

  ●質疑内容（箇条書き）
  １．お盆の先祖供養はどう考え、実践したらいいか
  ２．自分の誕生日をあまり祝われたことがないため、誕生日がくるのが憂鬱
  ３．上祐さんの好きな食べ物は
  ４．イスラム教の預言者ムハンマドについてどのような印象か
  ５．物欲の正体や物欲を抑える方法について
  ６．なぜ浄土真宗が圧倒的に日本では浸透しているのか
  ７．英語はどのように習得されたのか
  ８．上祐さんは受験勉強等を自宅でおこなっていたか、自習室でおこなっていたか
  ９．あの世とこの世の境目は無い、霊魂は日常と共に存在し、死んだら過去に一緒に暮らしたり時間を共にした生きものたちとまた再会し同じ様になると思っているが
  10．仕事中にもできる呼吸法やストレッチはどんなものがよいか
  11．人間の輪廻転生の始まりはどのような状態か
  12．夏のお祭りにいったか
  13．過去の嫌な記憶が浮かんできた時に、それを振り払い、集中できるか
  14．被害者賠償の残債務が無くなった後、やりたいこと、やめたいこと、続けたいことなどあるか
  15．人生がつらくて自殺を考えているのですが、どうすればいいか
  16．富士登山、体力的につらくはなかったか
  17．お遍路さん巡りのアドバイス
  18．昔から勉強は好きだったのか

• 第582回『上祐史浩 悩み相談＆何でもQ＆Aとワンポイント講義「不安と恐怖を取り除く秘訣」』（2025年7月24日YTライブ 74min） （2025年7月25日）

  これは2025年7月24日におこなったYouTubeライブのアーカイブです。
  いただいたご質問にお答えし、1時間04分ほどからワンポイント講義「不安と恐怖を取り除く秘訣」です。

  ●質疑応答
  １．ひかりの輪の身体行法は、メルロ・ポンティの思想と重ねると身体感覚という点で、どの様な事が言えるのか
  ２．時間の価値とは何か
  ３．今回の参院選を振り返ってみて、印象的なことがあれば教えてほしい
  ４．師匠や指導者無しで、独力で瞑想やヨガを進めていく場合、気を付けるべき点とは
  ５．すぐに人と比べ、羨ましく思ったり、ひがんだり憎らしく思う自分の癖を無くしたい
  ６．歩行瞑想のやり方のコツなど教えてほしい
  ７．睡眠時間というのは大体何時間くらい取るのが理想なのか
  ８．政治カルトについて
  ９．どのような性質の政党が、良い政党だと思うか
  10．上祐さんは異次元に行った、または感じたことはあるのか
  11．自分が本当にやりたいことや、一貫した価値観や思考を身につけるには
  12．「悟り」と「開き直り」にはどのような違いがあるのか
  13．アニメ「鬼滅の刃」で誰が好きですか？
  14．他人と比較せず足るを知り幸福になるには

• 第581回『禅定と智慧：心を静めると知性が高まる』（24min） （2025年7月18日）

  これは2025年7月12日の横浜での講義の1部です。

  　仏陀の説いた重要な教え「禅定と智慧」、また別の言葉で「止と観」があります。
  禅定とは、瞑想状態のことで、専門的には心が安定して集中した状態のことを言い、こうして心が静まっている状態だと「智慧」が生じ、この智慧とは、物事をありのままにみることができる高度な認識力を言います。
  
  　そして、悟りを求める仏教僧に限らず、一般の方の場合でも、心が静まるならば、その分、知性・理性が増大するという脳の仕組みが幾重にもあることが、近年の脳科学で判明しています。
  
  　こうした脳科学の見解と仏教伝統の思想を合わせて解説し、誰もができる心の静め方（有効な呼吸法や物の考え方など）も紹介ます。
  　日常生活において、人間関係に関して怒りや恐怖・不安などの心が生じた時に、よりよく対処するためにも、大きな助けになります。
  
  
  

• 第580回『破局予言・ダライラマ転生仏制度・参議院選挙予測』(2025年7月5日 33min) （2025年7月 9日）

  これは2025年7月5日名古屋セミナーでの講義の一部です。

  7月5日の破局予言、ダライ・ラマ転生制度について。130歳まで生きると宣言したダライラマ転生制度、今、話題の参院選挙についてなど。

  ★訂正
  24分10秒～15秒のところ、2箇所
  中国⇒　チベット　の間違いです。

• 第579回『上祐史浩 悩み相談＆何でもQ＆Aとワンポイント講義「苦しみの根本原因とは」』（2025年7月3日YTライブ 85min） （2025年7月 4日）

  これは2025年7月3日のYouTubeライブのアーカイブです。
  質疑応答、ワンポイント講義「苦しみの根本原因とは」は、1時間16分くらいから始まっています。

  ●質疑応答（箇条書き）
  １．悟りを得ることにも、才能が必要だと思うが
  ２．友達が全くのゼロでも幸せでいられる方法はあるか
  ３．最近感じた「イラッ」としたエピソードがあったら教えて
  ４．マズローの欲求階層説で最上位の欲求は自己実現と習いましたが本当だと思うか
  ５．ツインレイは本当に存在するか。（スピリチュアルな概念で、前世で一つだった魂が二つに分かれた「魂の片割れ」この二つの魂は、現世で再び出会い、お互いを補完し合い、成長を促し合う運命にあるとされている）
  ６．上祐さんが今までに一番幸せだと思った、生まれてきて良かったと実感したことは？
  ７．A Iの発展が著しいですが、今後、AIと人間の関係はどのようになっていくと思うか
  ８．職場でパワハラ受けたが、なぜパワハラするのか
  ９．仲が良く大事だった人に無言で自分の下から去られた場合の心の対処法とは
  10．人工知能が労働の大半以上を担う時代に，人はどのような活動や価値に生きる意味を見出すようになるか
  11．現代において、真理を解く側の立場にある者が、導く上で重要なこととはなにか
  
  
  

• 第578回「イスラエル・イラン戦争：2025年以降の世界予測：紛争を経て新しい時代か？」(24min） （2025年6月30日）

  これは、2025年6月15日の福岡セミナーでの講義の１部です。

  イスラエルとイランの戦争を題材に、2025年～2030年までの世界情勢を予想。
  その中では、インド占星学の世界規模の災厄の30年周期説（第一世界大戦⇒第二次世界大戦⇒中東戦争オイルショック⇒911テロ）に基づいて今年2025年のイスラエル・イラン戦争が10年以上前から予測されていた時事実や、2030年前後までの紛争の後に期待される共存共栄の人類社会への変化と、それに伴うインド思想（新インド仏教・仏教復興運動を含め）の影響力の増大と日本の役割などを話をしています。