第370回『抗加齢薬で近づく人生120年の時代に悟りが大衆化する』（2018年5月27日東京 64min）
（2018年5月28日）
１．米国で初めて老化を遅らせる薬（抗加齢薬）が臨床試験へ
研究者は人生100～120歳の時代に自信、寿命が５割伸びる
２．寿命が延びても特に精神的な問題が：暴走言動・老人性鬱・認知症
65歳以上の認知症は推計460万（15％）、軽度を含めると900万近く
加齢と共に割合は増え、95歳では８割に
３．長寿社会に現れた「老年的超越」現象の発見
一定の割合の老人が、悟りの境地・宇宙意識の状態にあるとの発見。
今が一番幸福、毎日が感謝と語り、宇宙と一体感を感じる老人達。
→仏陀の予言と符合：人類の寿命が延びて多くが悟る時代が来る
→占星学の水瓶座の思想：人類の未来には黄金時代が到来する
４．長寿社会で高齢期の状態が二極化
動物的な状態（認知症）か、人を超越した状態か（老年的超越）
今は前者の境遇になる人の方が割合的に多いようだが（８割対２割）。
→高齢期をプレ来世とすれば、仏教の六道輪廻の思想に似る構造
５．健康長寿のメリット
（１）世俗的なメリット：長寿・継続的努力・時を味方につける者は強い。
同世代のライバルより10～20年長寿の人は圧倒的な違いを得る。
歴史上覇者は長寿である（戦国時代の家康・江戸幕府の天海など）
長寿社会の人生はマラソン：人生後半・高齢期が勝負。
（２）悟りを得る上でのメリット：色々な経験が悟りの智恵を促す。
仏陀の予言：人類の寿命が8万歳になるとほとんどの人が悟るという
６．医療技術の進歩以外に、個々人がなすべき健康長寿のための努力
（１）身体：生活習慣
適度な運動・入浴、バランスの取れた個人にあった食事、
睡眠（夜更かしは鬱傾向に）、正しい姿勢・呼吸の訓練
→ヨーガ・仏教の戒律や身体行法（ヨーガ行法）に通じる
（２）心：思考習慣
固定的・否定的・極端な思考・べき思考は鬱・認知症に
柔軟・多様・肯定的・バランスの取れた思考が重要
→この究極が仏教的な思考
苦と楽は表裏：高齢期に多い挫折・喪失に強い思考
慈悲の思想（他を助ける・活かして幸福になる）
