第477回『上祐史浩何でもQ＆A』（2022年1月21日 YouTubeライブ 77min）
（2022年1月21日）
上祐代表が様々な日常の悩みに答える「なんでもQ＆A」
１．記憶力について、最近、記憶力が低下しているが・・・
２．なぜ人間には「怒りの感情」があるのか？
３．想定外のことが起こるとすぐにパニックになってしまう。
４．会社で常に劣等感を感じて、バカにされて転職を重ねているがどうしたらいいか。
５．ヨガのアーサナの場合なにか最低限これだけでもというアーサナはあるのか？
６．上祐さんの読書術についてお聞きしたいです。
７．上祐代表は様々な悩みに即座にアドバイスをできるのはなぜか？
８．上祐代表の自分軸とはなんですか？
９．瞑想を始めたが、手のひらがピリピリ。これはどういう現象なのか？
10．介護の仕事後、アドレナリンが出てテンションあがり興奮状態、アドレナリンって消 せない？コントロールできないのか。
11．日頃からベースとして科学を重視し、どうしようもない心の持ちようなどは宗教から学ぶというスタイルでいいのか？
12．感謝が大切だということですが、心から感謝するにはどうすればいいのか？
13．先のことを考えて不安になることがある。
14．見栄や欲を抑えるにはどうすればいいか？
15．恋愛感情に対する向き合い方とは。
